健康生活新风尚 | 云南省全民健身志愿服务活动健身讲座(昭通站)在昭通职业学院举行

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  • 时间:2024-09-27

      为进一步提升全民健身素养和广大人民群众健身热情,普及全民科学健身知识。近日,由云南省体育局指导,云南省社会体育指导中心、昭通市教育体育局主办的2024年云南省全民健身志愿服务活动健身讲座(昭通站)在昭通职业学院举行。昭通市教育和体育局群众体育科干部秦绍雨,昭通职业学院党委委员、副院长陈富荣,组织部部长宁显厚,宣传部部长、校团委书记董振宇出席活动。


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此次健身讲座由昭通职业学院教师、国家级社会体育指导员陈湘涛授课。陈老师以其丰富的专业知识和生活经验,深入浅出地讲解了健身的基本概念、体态保持以及大学生如何制定科学合理的健身计划。授课内容既有理论高度,又有很强的现实指导意义,使参会人员受益匪浅、收获颇丰。


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全民健身活动是一项国家倡导、社会支持、全民参与的社会系统工程,是一项有战略意义和长远生命力、造福子孙后代的宏伟事业。通过本次活动,能够引领更多的学生广泛、科学参与全民健身,让学生从全民健身运动中受益。